AJUSTES INTERNOS QUE PERMITEN EL ESTADO CETOGéNICO

Sostener la nutrición baja en carbohidratos a mediano plazo puede ser un gran obstáculo para muchas personas, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una opción diferente y funcional para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades